Repas : vous n’en faites plus tout un plat…

28 janvier 2010 par anna laffont

Nutrition /  Habitudes alimentaires

Qu’y a-t-il dans votre assiette ? C’est la question que vous a posée l’INPES. Depuis 12 ans, l’Institut national de prévention et de l’éducation de la santé étudie, notamment, la composition des repas et les habitudes alimentaires des Français.

habitudes alimentaires

D'après l'INPES les français grignotent moins

Première question : Lire la suite de cette entrée »

le bonheur est dans le spa

26 janvier 2010 par anna laffont

Bien être : spa

les spas enregistrent chaque année une progression de 15 %

les spas enregistrent chaque année une progression de 15 %

Détente : le bonheur est dans le spa

Spa, centre de thalassothérapie, hammam… Ces lieux de détente constituent la deuxième source de bien-être pour près de la moitié des Français. Après quoi ? La douche ou le bain quotidien. Près de deux tiers des femmes et plus d’un tiers des hommes plébiscitent ces lieux pour leur Lire la suite de cette entrée »

Un bilan ostéo gratuit

25 janvier 2010 par anna laffont

Santé

Un bilan ostéo gratuit !

L’ostéopathie, vous connaissez ? Cette médecine non conventionnelle reste encore mal connue du grand public. L’ostéopathie, comme l’homéopathie ou l’acupuncture, est une médecine manuelle. Son but : percevoir les tensions et les déséquilibres du corps humains grâce à une palpation précise des Lire la suite de cette entrée »

Le Sibutral…Pas de médicament miracle

25 janvier 2010 par anna laffont

Anti-obésité : Le Subitral

sibutral et obésité

Le sibutral pour l'anti-obésité retiré de la vente

Obésité

Augmentation des risques cardiovasculaires

Vous en aviez assez de vos kilos en trop et vous espériez beaucoup d’un médicament miracle. Eh bien, il faudra désormais faire sans ! Car le médicament anti-obésité Sibutral a perdu son autorisation de vente en France. Le problème : les résultats d’une étude à long terme montrent une hausse des risques cardiovasculaires. Sans compter que le médicament miracle n’était pas aussi miraculeux que ça ! Son efficacité chez les patients obèses s’est aussi révélée assez faible. Lire la suite de cette entrée »

Nordic Stiks…Le ski sans les skis !

22 janvier 2010 par anna laffont

Nordic sticks

Se mettre à la marche nordique avec Nordic sticks

Et si vous vous mettiez à la marche nordique… Mais, me direz-vous, qu’est-ce que c’est encore que ce truc ? En résumé, la marche nordique, c’est l’art de marcher avec des bâtons de ski (les Nordic sticks)… mais sans les skis !

Meilleur que le footing !
Appelé aussi Nordic Walking, ce nouveau sport en vogue arrive tout droit du nord de l’Europe, plus précisément de Finlande, et fait un carton. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’il est bien plus efficace que la marche. La position du marcheur nordique permet une ouverture plus complète de la cage thoracique et donc une plus forte Lire la suite de cette entrée »

C’est quoi l’amour ? Ocytocine et filtre d’amour…

22 janvier 2009 par Eva T

Ah l’amour, quel beau sentiment ! Naturellement vous vous sentez attaché à votre bien aimé(e).
Pourtant avez-vous réfléchi au pourquoi de la chose? Lire la suite de cette entrée »

Les nouveaux célibataires

21 janvier 2009 par Eva T

La trentaine passée, ils sont de plus en plus nombreux à être encore célibataires. D’après les chiffres de l’INSEE, le nombre de célibataires avoisinerait Lire la suite de cette entrée »

Moins de stress au travail

21 janvier 2009 par Eva T


Dossiers en retard, mauvaise ambiance, le patron sur le dos…La pression monte de plus en plus, comment ne pas craquer ?

Se fixer des objectifs de travail raisonnables et réalistes
Vous devez vous fixer des objectifs de travail qui soient Lire la suite de cette entrée »

Devenir une star [Star Academy]

21 janvier 2009 par Eva T

Aujourd’hui, devenir une star en quelques mois n’est pas étonnant. Participer à certaines émissions télé de type télé réalité (Star academy, Pop star) permet, en quelques semaines, de se retrouver en tête d’affiche et adulé du Lire la suite de cette entrée »

Asexuel TF1:absence de libido?

20 janvier 2009 par Eva T

Heureux sans sexe, absence de libido…
asexuel tf1
De plus en plus de personnes dévoilent leur absence de désirs sexuels et leur manque de libido. On est bien loin ici de l’émission de TF1 l’ile de la tentation où la libido est omniprésente.Bien que le sujet reste encore tabou, les langues commencent Lire la suite de cette entrée »