Rien ne va plus avec votre bien-aimé(e). Jour après jour vous vous dirigez inéluctablement vers la rupture. La question revient sans cesse à votre esprit : faut-il rompre ?

Peser le pour et le contre de votre relation
Faites un tableau à 2 colonnes. Enumérer, sous forme de courtes phrases, les points positifs à gauche et, les points négatifs à droite. C’est simple mais cela fonctionne assez bien. Si votre colonne de gauche (aspects positifs) est plus remplie que celle de droite, votre amoureux(se) a sûrement encore beaucoup de choses à vous apporter. Si c’est le contraire, il est peut-etre temps de penser aux modalités d’une rupture.

voici un extrait du film « la rupture »avec Jennifer Aniston, Vince Vaugh. Un couple au bord de la rupture qui essaie de rétablir la situation. La méthode utilisée ici est…très particulière!

Symboliser votre relation de couple en dessinant des croix(ou des coeurs)
Toujours sous la forme d’un tableau à deux colonnes, symboliser par des croix la qualité de votre relation amoureuse. Dessiner un certain nombre de croix, à gauche et à droite, de part et d’autres du tableau. A gauche, le nombre de croix (ou de coeurs) symbolise l’amour que vous avez pour votre conjoint et, à droite, l’amour que vous pensez recevoir de votre bien aimé. Après cette étape, il suffit alors d’observer la colonne qui contient le plus de croix. Si c’est celle de gauche, vous donnez sûrement plus d’amour que vous n’en recevez. Vous aimez peut-être dans le vide ou votre relation ne vous apporte pas suffisamment.

En bref. Bien sûr, ces méthodes ne sont pas exhaustives. Elles ont simplement l’avantage de vous donner les moyens de faire un rapide bilan de votre relation de couple. Rien ne remplacera pour autant une bonne discussion avec votre partenaire. Une relation se fait et se vit à deux. votre ressenti est peut-être différent du sien…