Bien utiliser sa crème solaire

C’est bientôt l’été…c’est aussi l’heure du farniente et des baignades à la mer. Se protéger du soleil est indispensable. Il faut utiliser une crème solaire efficace pour bien se protéger.Voici quelques conseils pour profiter du soleil en toute sérénité.

Attendre 30 minutes avant l’exposition
La crème ne vous protège pas immédiatement. Il faut attendre que la crème solaire, et notamment les filtres anti-UV, s’inflitrent dans les couches supérieurs de l’épiderme. Il est donc recommandé de se passer de la crème environ 30 minutes avant votre exposition au soleil.

Mettre une couche épaisse de crème solaire
Afin d’être bien protégé, il est conseillé de ne pas être avare en crème. Il faut au moins étaler 2 mg de crème par cm2 de peau, ce qui signifie que la peau doit être largement recouverte de crème.

Vérifier la durée de vie de votre crème solaire
La crème solaire n’est pas efficace à vie. Il suffit de regarder la date de péremption apposée sur le tube pour connaitre la date limite d’utilisation de votre crème solaire. Si votre crème solaire ne l’indique pas, sachez que toute crème solaire à une durée de vie limitée. Il est recommandé, en principe, de changer de crème solaire chaque année.

Si votre crème n’est plus active, vous pouvez toujours vous en servir comme hydratant.